[...] z tego rodzaju wspomagaczy. I nawet nie wiem ile tego zjeść w razie czego. Przeważnie nie mam problemu z erekcją, chociaż sprzęt nie zawsze jest taki jak wtedy gdy miałem 20 lat :) ale nie są to żadne problemy którymi bym się jakoś przejmował. Teraz chodzi o to, że skoro mam już tą viagrę to w sumie chciałbym spróbować jak to działa i chcę się [...]
Jak zaczynalem cwiczyc mialem 18,5roku.Mysle ze bez cwiczen mialbym teraz tyle samo w wieku 20 lat.W sumie tak bardzo duzo nieprzytylem.Jak bym niecwiczyl to chyba wogule bym wazyl tyle samo.Duzo jest klientow co maja juz gruba po 20 i mmniej niz 30cm w obwodzie ramienia.Niby po co mialbym czekac az calkiem zmeznieje, o ile jest to mozliwe skoro [...]
Zadymy, bijatyki itp. a SW.
hihi.. nicknuckle, jak bedziesz mial 120 kg, a co mi tam, mozesz miec nawet 140 ( ja waze pare kilo ponizej setki)- to zglos sie do mnie, mozesz mnie masakrowac. PS. od ponad 20 lat ( z malymi przerwami) trenuje rozne SW - ale to nie powinno sprawic Ci roznicy
20 lat w sumie niepelne, generalnie poziom niejest jakis super zawodowy - raczej rekreacyjnie po turniejach, pozycja - przyjecie/atak, gram w sumie okolo 5 lat no moze 6. Dzieki za wszelkie porady=]
hmmm mam to od 15 lat, bez żadnych objawów..., i leczenie interferonem a dokladniej skutki uboczne tego leku nie są dokładnie takie, hehh tylko niktórzy tak reagują... znam ludzi co nawet nie odczuli podawania tego leku... i zarazżenie przez kontakt seksualny odpada (jest mało prawdoodobne) chyba ze chodzu o jakiś seks "brutalny"..., u [...]
[...] się przez wzmożoną akcję serca, która nie wystepuje w tradycyjnym treningu kulturystycznym. Tętno w ACT powinno się wahać w granicach 70-85% tętna maksymalnego(220-wiek w latach). Kontrolę tętna można przeprowadzić w trakcie przerw wypoczynkowych. Przykładowo: dla ćwiczących w wieku 18-20 lat tętno maksymalne wynosi 200 uderzeą/min., a [...]
eheh fakt faktem ale rosnie sie dosc długo nawet do 23 roku zycia moj kupmel urósł w wieku 20 lat !! ja miałęm 17 i cwiczyłwem a niekórzy w wieku 15 lat machaja a rosną .... więc wiesz ;]
1. Fajnie by było gdybyś miał skończone choć 20 lat przed pierwszym cyklem (pamiętaj, że do 20-21 roku życia ma się największąprodukcję własnego testosteronu - szkoda by było to marnować). 2. Deca podana jest w dawkach tygodniowych (tzn. 100, lub 200mg na tydzień). Zastrzyk robisz raz w tygodniu (np. w niedzielę). 7 tygodni to 6ampulek po 200mg [...]
Pierwszy cykl,48 lat.
Mój urok taki - nile zależny od wieku- zawsze miałem w górnych granicach,nawet w wieku 20 lat hct wysokie ,właśnie lecę po archiwum morfo Zmieniony przez - AbuM w dniu 2020-03-11 14:10:45
Jurek - życie zaczyna się po 30 :)
Wzór do naśladowania, przynajmniej wiem, że za 20 lat mogę tak wyglądać :P
Jurek - życie zaczyna się po 30 :)
A dlaczego taki mało optymistyczny podtytuł tego wywiadu? Wg mnie powinno być: "testosteron hula" a nie "testosteron nie hula". Trenuje się siłowo i testosteron jest na wysokim poziomie! Czyli hula aż miło popatrzeć! Nie ma się tych 20 lat więc testo już nie hula jak kiedyś
Mam 20 lat i juz sam nie wiem co robic, 20% tluszczu przy wadze 71 to chyba duzo ( a nawet napewno ). Bardzo prosze o pomoc
Mam 20 lat 94kg staz treningowy ok 4 lat z przerwami w tym jedna roczna
Bruce Lee - poezja i zdjęcia
Żebym tylko sie urodził te 20 lat wcześnij i miał w domu te zdjęcia i drukarkę Teraz niestety zamiast Bruce'a handluje się Pokemonami Dzięki za SOGa Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]
Powiedzialbym raczej, ze tlusty wyglada starzej. Koksy postarzaja i trzeba zmierzyc sie z prawda - ja mam 20 lat, a nikt mi tu mniej niz 26 nie dal. O ID jeszcze mnie nie pytali.
nie znam kulturystów ale sporo osób co od młodego fizycznie pracowali... ludzie po 40 lat zwyrodnienia kręgosłupa, biodra do wymiany. wole być noname niż znany siłacz w wieku 20 lat a po 40 kaleka
gruba przesada zaczynając w wieku 16 lat masz jeszcze całą kariere przed sobą. wyleciało mi nazwisko, ale wiem, że ktoś ze światowej bokserskiej czołówki zaczął treningi jak miał grubo ponad 20 lat a co chcesz trenować - to już kwestia tego, co Ci sie najbardziej podoba bo treningi powinny przede wszystkim sprawiać frajde przejdź sie po [...]
Break Dance
wiesz jezeli sie nie nastawiasz na jakies BOTY no to nie jestes za stary , wiesz znam takich co zaczynali w wieku 18-20 lat i za***iscie tancza, tylko mozesz miec jeden problem, rozciagniecie.. bedziesz musial przykladac do tego bardzo duza wage bo bedziesz mial coraz wieksze problemy z tym takze duzo sie rozciagaj najlepiej codziennie, a ćwicz [...]
W tym wieku można a nawet trzeba uprawiac jakis sport-bo na wfie w szkole to roznie bywa ale i tak jest duża poprawa w stosunku do tego co było 20 lat temu. Z cwiczen podciaganie, pompki, przysiady itd. Siłownia to min 15-16 lat i tez glownie wyciagi, jakies hantelki a nie ciezkie mc. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-10-30 10:11:25
hej ja tez od pewnego czasu cwicze w domu bez sprzetu:)tez mam prawie 20 lat efekty sa dosc zadowalajace ogolnie widac poprawe;) jezeli chodzi o plan to cwicze jak na razie FBW 3 razy w tyg radze troche o tym poczytac. jezeli chodzi o brzuszki to takie zwykle racze odpadaja moim zdaniem bo nie wiele daja.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
